|
Falta pouco para essa primeira etapa, rumo aos 90kl
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 48,51g | Prot: 64,74g | Carbh: 111,64g.
Desayuno: Tuc's Bolacha. Almuerzo: Caldo de Abóbora. Cena: Super Frango Coxinha da Asa, McCain Batata Frita (Airfreyer). Pasa Bocas / Otros: Santa Massa Pururuca. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElisangelaLee
|