Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2423 kcal
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Grasa: 53,35g | Prot: 223,41g | Carbh: 257,83g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zeytinyağı. Almuerzo: Yeşil Elma, Proteinocean Cream Of Rice Muhallebi , Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Cena: Ovadan Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emrullah çivici
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