Diario de Dane2024, 04 ago. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024

100,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg. Aún para ir: 32,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2024:

1098 kcal

Grasa: 75,30g | Prot: 49,42g | Carbh: 55,05g. Cena: Gartenkrone Bohnen im Speckmantel, Mandelkuchen, UCI Käsesauce, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt), Grill Lachs. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Na also 👏🏻🤩🤗

04 ago. 24 por el miembro: Chocoholic85

Ja, Choco, viel Lärm um nichts 🤣.

04 ago. 24 por el miembro: Dane2024

👍🍀🌻

04 ago. 24 por el miembro: jachta

Na wow alles wieder raus gelassen 🌊

04 ago. 24 por el miembro: Hundesan

Super liebe Dane, freu mich für dich 😘💪

04 ago. 24 por el miembro: traeumerin46

Spitze hinbekommen 👍😀🙋‍♀️👋

04 ago. 24 por el miembro: Jule Go !

Danke, Mädels 😘. Ihr könnt euch vorstellen, wie vernünftig 😇 ich in den nächsten Tagen sein werde? Ich will ne zweistellige Zahl sehen.

04 ago. 24 por el miembro: Dane2024

💪💪💪 Du schaffst das ! 💪💪💪

04 ago. 24 por el miembro: Jule Go !

Uhu Uhu Uhu 🦉🦉🦉🦉🤣🤣🤣🤣

04 ago. 24 por el miembro: Hundesan

Einfach toll 🎉

04 ago. 24 por el miembro: pinguin 3

Uiuiuiui 🎉🥂🍾🍀👍👍👍

04 ago. 24 por el miembro: Dani#321

toll gemacht weider so 👍

04 ago. 24 por el miembro: mariam.meyer53


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