Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 44,19g | Prot: 80,94g | Carbh: 178,88g.
Desayuno: Ашан Кальмар Полоски с/с, Ашан Слива Красная, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка (Витаминная Поляна), Финики, Националь Семена Кунжута, Чай с Лимоном. Almuerzo: Коллекция Ретро Томатная Паста, Омлет или Яичница с Овощами, Рис с Овощами. Cena: ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, Коллекция Ретро Томатная Паста, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Мёд, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 3,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|