Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4248 kcal
|
Grasa: 217,94g | Prot: 185,62g | Carbh: 402,24g.
Desayuno: Молочная Станция Творог 5%, Молоко Зауралья Биойогурт, Молочный Мир Сыр Легкий 30%, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пшеничный Хлеб, Пекинская Капуста, Банан, Курага, Грецкие Орехи. Almuerzo: Арбуз, Добрый Сок Мультифрукт, Торт Наполеон, Тирамису, Греческий Салат, Знакомое Место Салат Блинный с Курицей, Картофель Отварной, Шашлык из Свинины. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|