Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3229 kcal
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Grasa: 106,45g | Prot: 254,74g | Carbh: 298,50g.
Desayuno: Eti Gong, Ülker Çikolata %80 Bitter. Almuerzo: Zeytinyağı, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, İçim Krema %18 Yağlı, Soğanlar, Kırmızı Domates, Yayla Tane Tane Pirinç, Antrikot. Cena: Tavuk Göğüs Eti, Bağdat Pul Biber, İçim Kaymaksız Yoğurt, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Ceviz İçi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de martivari
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