|
|
999 kcal
|
Grasa: 33,76g | Prot: 72,21g | Carbh: 106,40g.
Almuerzo: Prodlacta Молоко 1.5, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару, Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Котлеты на Пару, Домашний Картофель Молодой Отварной, Сыр Колбасный. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), San Grano Granola Mango Banana, Савушкин Teos Черника, Домашний Творожный Десерт. más...
|
|
2153 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyaignatenko
|