Diario de caritolina1984, 09 feb. 16

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RETO DE 30 DIAS
vamos dia 2

RETO 30 DIAS

(Fondos = https://youtu.be/qizkJu8d-qI )

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2016:

1115 kcal

Grasa: 14,87g | Prot: 55,47g | Carbh: 170,95g. Desayuno: San Jorge Salchichon Cerveza, Marraqueta, Naranjas. Almuerzo: Cebollas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Vino Tinto de Mesa, Arroz Blanco, San Jose Jurel al Natural. Cena: Melón. más...

2442 kcal

Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Hip Hop Abs - 1 hora. más...

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Comentarios

listo dia 2. espero con ansias ver algunos resultados al dia 10!

09 feb. 16 por el miembro: caritolina1984


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