Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 23,04g | Prot: 52,84g | Carbh: 161,93g.
Desayuno: Starbucks Vanilla Latte (Tall). Almuerzo: Nasi Putih, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Cena: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), KFC Rice. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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