Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 35,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 42,17g | Prot: 101,82g | Carbh: 102,61g.
Almuerzo: Tempe, Putih Telur, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dimsum. Cena: Es Teh Tawar, Tahu Goreng, Mie Bakso. más...
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2831 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayoex zara
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