Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 63,37g | Prot: 114,97g | Carbh: 241,55g.
Desayuno: Lambertz Pão de Mel, Padaria Pão Francês, Piracanjuba Leite UHT Integral, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Almuerzo: Lambertz Pão de Mel, Dicel Proteína de Soja Texturizada, Cristal Arroz Branco Cozido. Cena: Cristal Arroz Branco Cozido , Strogonoff vegano. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Beijinho, Morangos, Banana Prata, Italac Leite UHT Integral, Ovo Frito, Pão Francês, Brownie com farinha e whey. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bmluna22
|