Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 41,64g | Prot: 34,99g | Carbh: 74,78g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Water , Pork Sausage Patty or Link. Almuerzo: Pineapple (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned) , Honey Roasted Peanuts. Cena: Yellow Sweet Corn , Great Value Sweet Peas, Crystal Louisiana Hot Sauce , Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Worcestershire Sauce , Scalloped Potato, Rice-A-Roni Stir Fried Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de queengam27
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