Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2601 kcal
|
Grasa: 111,73g | Prot: 167,91g | Carbh: 236,64g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок с Вареной Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Пельмени с Индейкой, Моцареллой и Шпинатом, Planto Hazelnut & Pecan. Almuerzo: Хайнц Сырный Соус, Красные Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Сметана 15%, Сыр, Хохланд Сыр Чизбургер, Самокат Борщ Украинский. Cena: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Здоровое Меню Гречка Зелёная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кета Соломка Сушёная, ВкусВилл Десерт Молочный Наполеон. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|