Diario de donna Q, 01 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2024:
1116 kcal Grasa: 26,61g | Prot: 90,14g | Carbh: 133,18g.   Desayuno: A Mein AOK Brot Spezial, Milbona Quark 20%, Radieschen, Gurke (mit Schale), Dulano Hähnchenfleisch in Aspik. Almuerzo: Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Gazi Kashkaval Schnittkäse, Süßkartoffel, Rote Salsa. Cena: A Mein AOK Brot Spezial, Milbona Quark 20%, Gurke (mit Schale), Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Koro Drogerie Schwarze Sojabohnen Geröstet und Gesalzen, Südmilch Schichtkäse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). más...
peso estable



     
 

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