Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 51,29g | Prot: 56,10g | Carbh: 97,20g.
Desayuno: Mazurskie Miody Polski Miód Wielokwiatowy, Wasa Pieczywo Chrupkie Wieloziarniste, Krakus Szynka Eksportowa, Lidl Ogórki Małosolne, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kowalew Ser Smażony. Almuerzo: Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana. Cena: Ogórek (Obrany), Bell Szynka Szwarcwaldzka , Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Wawel Mieszanka Krakowska , Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści). Pasa Bocas / Otros: Haps Ananas Suszony, EnerBio Śliwki Suszone, Orzechy Włoskie, Pszczółka Cukierki Jogusie. más...
|
|
1662 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annatimi
|