Diario de GorgedLeech, 09 feb. 16

29 weeks pregnant.
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2016:
1760 kcal Grasa: 81,57g | Prot: 64,87g | Carbh: 184,57g.   Desayuno: Orange Marmalade, Sugar, Milk, Butter, Tip Top Sunblest Soft Multigrain Sandwich Bread. Almuerzo: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg (Whole), Woolworths White Bread Roll, Butter. Cena: Muffin Break Baked Cheesecake, Butter, Lettuce, Coles Extra Trim Beef Rump Steak, Coles White Round Rolls. Pasa Bocas / Otros: Aldi Rice Cracker Snacks, Woolworths ANZAC Biscuits, Peters Original Vanilla Ice Cream, Whipped Cream (Pressurised Container), Milk. más...
2703 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Reparación - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 11 minutos, Descansando - 9 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GorgedLeech


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.