Diario de O Resgate do Chutado Balde, 31 jul. 24

Salada, salmão e alho assados e legumes grelhados!

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2024:
1069 kcal Grasa: 63,92g | Prot: 59,24g | Carbh: 66,50g.   Desayuno: Ovo, Santa Clara Leite Integral, Aviação Manteiga com Sal, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Low Carb. Almuerzo: Queijo Parmesão (Duro), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), A Granel Brócolis Refogado, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Carne Moída Refogada, Salmão no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Morangos, Castelo Vinagre Balsâmico, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Cena: Hart's Granola KETO Low Carb Original, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Seara Peito de Peru, Abacaxi, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult 40 Light, Laranjas, Arroz Branco (Cozido). más...

17 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de O Resgate do Chutado Balde


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.