Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 43,37g | Prot: 51,24g | Carbh: 178,11g.
Cena: Mercimek Çorbası, Tavuk Kalça Eti, Bulgur Pilavı, Menemen, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Schogetten Edel-Alpenvollmilch, Kavun (Kokulu Kavun), Eti Cin, Süsse Finger Bisküvi, Uludağ Az Şekerli Portakallı Gazoz. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibraahimsr
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