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2618 kcal
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Grasa: 94,64g | Prot: 175,66g | Carbh: 208,58g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard Isolate, Nescafe Classic, Milk Life Lactose Free Milk Mocha. Almuerzo: Pocari Sweat Pocari Sweat , Alfamart Semangka Merah, Tradisional Emping Melinjo, Beef Rendang, Cooked Vegetables, Tradisional Bakso Goreng, Yun-Yi Tahu Putih, Solaria Sapo Tahu, Solaria Nasi Goreng. Cena: Orange, Tradisional Kerupuk Kulit Babi, Sunny Side Up Egg, Cooked Tomatoes, Cooked Vegetables, Grilled Chicken Breast. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Strength - 53 minutos, Outdoor run - 38 minutos, Descansando - 17 horas y 38 minutos, Durmiendo - 4 horas y 51 minutos. más...
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Peso Histórico de Surya.braga
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