Diario de meimelzdietdiary, 31 jul. 24

Lagi rajin jalan di treadmill, tapi knp BB malah naik ya 🙁😐

Comentarios

olahraga sudah rutin setiap hari kok BB malah tidak turun, itu penyebabnya asupan makan Kk yg perlu diperbaiki

30 jul. 24 por el miembro: AA Simorangkir

karena masa otot naik jadi berat naik juga, jangan tergantung sama timbangan.

30 jul. 24 por el miembro: fourteenjuliakareni

Kok sama bangeet.. perut kecilan tapi bb malah naik sekilo😭

31 jul. 24 por el miembro: nagreen

masa otot kak, lingkar badan kecil tpi BB besar krn kenceng

31 jul. 24 por el miembro: Menuju 52

masa otot meningkat yang membuat bb naik, so jangan khawatir ya

31 jul. 24 por el miembro: Arunbae

itung lagi kebutuhan kalori terkininya kak soalnya kebutuhan kalori mengikuti berat dan tinggi badan makanya banyak yg stuck bahkan naik

31 jul. 24 por el miembro: aji04wibawa


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