Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 105,73g | Carbh: 62,70g.
Desayuno: Uleg Sambal Pedas, Alfamart Telur Rebus. Almuerzo: Shihlin XXL Chicken, Nasi Loca Nasi Geprek Ayam Sambal Bawang. Cena: Bakmi GM Bakso. Pasa Bocas / Otros: Papaya. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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