Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 40,64g | Prot: 99,03g | Carbh: 121,26g.
Desayuno: Flimty Flimeal. Almuerzo: Telur Rebus, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tortilla. Cena: Nasi Putih, Dada Ayam, Fukumi Nasi Porang. Pasa Bocas / Otros: Entrasol Quickstart with Chia Seeds Chocolate, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de farahelpraba2024
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