Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
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140,2 kg
Disminuído hasta ahora: 72,1 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2388 kcal
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Grasa: 57,90g | Prot: 182,72g | Carbh: 273,10g.
Desayuno: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Wild Planet Wild Albacore Tuna (No Salt Added), Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Denny's Creamer - French Vanilla. Almuerzo: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Schnucks Lite Sour Cream, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Great Value Fat Free Refried Beans, Skinless Chicken Breast. Cena: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Smith's Lite Sour Cream, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Great Value Fat Free Refried Beans, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. más...
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3910 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 16 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 9 horas y 16 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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