Diario de gözdiyette, 30 jul. 24

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kasarla yulaf tost yaptim sabah uyaninca chia tohumlu limonlu su icildi

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2024:

535 kcal

Grasa: 16,58g | Prot: 28,42g | Carbh: 66,53g. Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Salçalı Makarna. más...

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Comentarios

Tostun tarifini alabilir miyim acaba afiyet olsun

30 jul. 24 por el miembro: Busehemsire

teşekkürler 3 yk yulafla 1 yumurtayı çırpıp tuz biber ekledim tost makinesinde pisirdim arasina kaşar koyup erimesi icin biraz daha beklettim

30 jul. 24 por el miembro: gözdiyette


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