Diario de Ж*А*Н*Н*А, 30 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2024:
1202 kcal Grasa: 45,98g | Prot: 76,72g | Carbh: 127,72g.   Desayuno: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Светаево Сыр Маасдам, Королевский Хлеб Хлеб Шотландский Подовый, Финик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Almuerzo: Перекресток Нектарин Узбекистан, Ландерс Сыр Сливочный, Королевский Хлеб Хлеб Шотландский Подовый, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая. Cena: Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Красные Вишни, Светаево Мороженое Пломбир Ванильный . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ж*А*Н*Н*А


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.