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1382 kcal
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Grasa: 42,37g | Prot: 126,76g | Carbh: 124,73g.
Desayuno: Crepioca. Almuerzo: Dr. Oetker Pudim Diet de Chocolate , Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Cenouras, Alface, Biju Arroz 8 Grãos Integrais, Gym Chef Frango Ao Curry. Cena: Ovo Cozido, Swift Caldo Culinário de Galinha, Udon. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Qualitá Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral, Tomates, Alface, Hellmann's Maionese, Sadia Peito de Frango Embutido. más...
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Peso Histórico de nbt1993
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