|
günlerdir kilo veremiyorum bu motivasyonumu çok düşürüyo
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
923 kcal
|
Grasa: 49,08g | Prot: 39,03g | Carbh: 85,62g.
Desayuno: Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Zeytin, Doğal Peynir, Semizotu, Salatalık, Domatesler, Çırpılmış Yumurta. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Fındık, Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bilgealal02
|