Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 60,80g | Prot: 85,52g | Carbh: 169,02g.
Desayuno: Gula Merah, Nasi Ketan (Ketan), Serabi, Kacang Rebus, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Telur Ceplok, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Plecing Kangkung, Uleg Sambal Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Pisang Goreng, Lawson Tahu Isi Goreng. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de erik priana
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