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29 jul. 24
Diario de monikioffi_90, 29 jul. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
103 kg
Disminuído hasta ahora:
13,2 kg
.
Aún para ir:
23 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 julio 2024:
1488 kcal
Grasa: 118,30g | Prot: 91,21g | Carbh: 17,30g.
Desayuno:
Crekers keto 2024, gli Affettati Prosciutto Cotto .
Almuerzo:
Wudy Aia Würstel, Zucchine Grigliate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Montefelice Mozzarella.
Cena:
Grana Padano Grana Padano, Biscotti ai frutti rossi, D'Amico Friarielli alla Napoletana, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pollo Italiano Fusi di Pollo.
Pasa Bocas / Otros:
Noci.
más...
2229 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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buongiorno carissima complimenti 💪💪😘😉😉
29 jul. 24 por el miembro:
marcolino1184
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