Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Asli_Han_
Diario
08 feb. 16
Diario de Asli_Han_, 08 feb. 16
Perfil de Asli_Han_
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
71 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2016:
810 kcal
Grasa: 29,28g | Prot: 30,17g | Carbh: 109,29g.
Desayuno:
Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Bal, Bal, Haşlanmış Yumurta.
Almuerzo:
Pırasa Yemeği, Yayla Çorbası, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt).
Pasa Bocas / Otros:
Nescafe İkisi Bir Arada.
más...
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Yeni basladim ve sunu anladım ilk olarak cok yemek yemek hamalliktan baska birsey degilmis..
09 feb. 16 por el miembro:
Asli_Han_
Evet malesef kalori hesap edince nekadar çoook şey yiyormusuz meğer hoşgeldin bende yeniyim
09 feb. 16 por el miembro:
canyeliz
Sagolun evet ya kesinlikle herseye elimi uzatirken iki kere düşünüyorum artik
09 feb. 16 por el miembro:
Asli_Han_
Kalori hesapladikca nekadar çoook yediğini anlıyor insan başarılar dilerim bende 3 günlük azimle başlangıç yaptım dilerim herkes hedefine ulaşır
10 feb. 16 por el miembro:
canyeliz
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Asli_Han_
Ver la Historia Completa