Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 65,67g | Prot: 75,52g | Carbh: 159,22g.
Desayuno: Jungle Jungle Oats, Buttanutt Oat Milk. Almuerzo: Woolworths Hass Avocado, Pick n Pay Smoked Chicken Breast, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Blue Ribbon Whole Wheat Squares. Cena: Yellow Sweet Peppers , Carrots , Cucumber (with Peel) , Woolworths Rosa Tomatoes, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Woolworths Venison Droewors, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Bananas, Buttanutt Oat Milk. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NetjiesV
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