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slechte periode en krijg amper een hap door mijn keel. wel lichter dan ooit.
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 44,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2395 kcal
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Grasa: 47,31g | Prot: 90,34g | Carbh: 387,72g.
Almuerzo: AH Biologische Milde Magere Yoghurt, AH Basic Rozijnen, AH Basic Havermout. Cena: AH Witte Rijst, Margarine, AH Doperwten, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Almhof Volle Kwark Aardbei. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nik12345677
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