Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 75,88g | Prot: 113,86g | Carbh: 64,78g.
Almuerzo: Uleg Sambal Rawit, Telur Rebus, Soto Ayam, Fukumi Nasi Porang. Cena: Uleg Sambal Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Masak, Fukumi Nasi Porang, Fukumi Nasi Porang. Pasa Bocas / Otros: Lindt Dark Chocolate 90%, Air Lemon, Tahu Kukus, Bakso dengan Saus (Campuran). más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vina arviana
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