Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 36,29g | Prot: 40,63g | Carbh: 76,78g.
Desayuno: ASTRO GOODS Tempe Chips Sour Cream, Coffee with Milk. Almuerzo: Edo Ebi Furai, Boiled Egg, Mujigae Sundubu Jigae, Nasi Putih, Fukumi Konjac Rice. Cena: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Meat Knish (Pastry Filled with Meat), ASTRO GOODS Tempe Chips Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar, Holland Bakery Nastar. más...
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507 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 55 minutos, Samsung Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de deedee_0502
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