Diario de queengam27, 28 jul. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2024

88,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg. Aún para ir: 14,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2024:

754 kcal

Grasa: 39,97g | Prot: 36,47g | Carbh: 68,39g. Almuerzo: Tom's Pork Skins, Kroger Bottled Water. Cena: Water , Cream Style Corn (Canned), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Tartar Sauce, Ketchup , SeaPak Jumbo Butterfly Shrimp. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Awesome!

28 jul. 24 por el miembro: StormsGirl


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