Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2024
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4212 kcal
|
Grasa: 154,23g | Prot: 189,53g | Carbh: 512,66g.
Desayuno: Brązowy Sos Pieczeniowy, Rolada, Kluski, Rosół z Makaronem. Almuerzo: Mlekpol Mleko 3,2%, Rodzynki, Mango, Melvit Płatki Owsiane, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Cena: Rolmlecz Serek Homogenizowany Czekoladowy, Danone Actimel. Pasa Bocas / Otros: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Kiełbasa z Grilla, Chleb. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jakubszymura
|