Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2024
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 179,98g | Carbh: 235,76g.
Desayuno: Nescafe Sade, Zeytinyağı, Yumurta, Proteinocean Cream Of Rice Chocolate. Onces: Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein . Cena: Ovadan Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Proteinocean Cream Of Rice Muhallebi , Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emrullah çivici
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