|
25 Juli, Kamis 127 g protein real
|
1437 kcal
|
Grasa: 48,72g | Prot: 127,41g | Carbh: 120,87g.
Desayuno: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Ayam Kecap, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saus Teriyaki, Bawang Bombay, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe. Cena: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Petai, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Pakcoy. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Jeruk. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @fathimah
|