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hoje tive uma perca de peso depois de algum tempo em platô. estou feliz e animada!
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 84,06g | Carbh: 156,31g.
Desayuno: Banana Prata, Piracanjuba Leite UHT Integral, Itambé Manteiga Extra com Sal, Padaria Pão Francês, Ovo. Almuerzo: Morangos, Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Cena: Proteína de Soja Texturizada, Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sadia Queijo Prato Lanche, Pão Francês, Ovo Frito, Itambé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bmluna22
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