Diario de Beedraa, 25 jul. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024

62,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg. Aún para ir: 10,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2024:

1651 kcal

Grasa: 66,33g | Prot: 63,87g | Carbh: 173,42g. Desayuno: Salami, Milfina Butter , Mestemacher Walnuss-Brot, Vitafit Orangensaft. Almuerzo: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Yorma's Räucherlachs-Baguette. Cena: Spaghetti Bolognese, Rosewein. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis. más...

198 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Klasse 👍

25 jul. 24 por el miembro: traeumerin46


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