Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 45 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 69,60g | Prot: 101,22g | Carbh: 140,96g.
Desayuno: Proteina Spartan Chocolate. Almuerzo: Watt's Selección 100% Jugo Naranja, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Zapallo, Pimentón, Cebollas, Ajo, Coliflor. Cena: Cuisine & Co Lomitos de Atún en Agua, Cebollas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva Extra Virgen , Harina con Avena, Polvo de Hornear, Esencia de Vainilla, Chispas de Chocolate, Banano, Nueces, Huevo, Nueces, Chispas de Chocolate, Aceite de Oliva Extra Virgen , Harina con Avena, Polvo de Hornear, Esencia de Vainilla, Banano, Huevo. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joinery Ramirez
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