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1365 kcal
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Grasa: 43,75g | Prot: 109,12g | Carbh: 132,41g.
Desayuno: Queijo Azul, Tâmara. Almuerzo: Legumes Refogados, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sopa de Agnoline, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Banana Prata. más...
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