Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2578 kcal
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Grasa: 80,33g | Prot: 182,79g | Carbh: 290,10g.
Desayuno: Coffee, Strawberries, Cuties Clementines, Honey, HEB Steel Cut Oats, Equate Creatine Monohydrate 5G, Wasa Multi Grain Swedish Style Crisp Bread, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Reaal Essential Amino Acid Muscle Multiplier, Nature Made Fish Oil 1200Mg. Cena: Balsamic Vinegar, Tomatoes, Blue Cheese, Fresh'n Easy Garden Salad, Green Peas , Marie Callender's Chicken Pot Pie. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Hiland Vanilla Light Ice Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mike in NC
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