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yg penting sehat dan kalori tetap terjaga...cepay sehat ya badan
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610 kcal
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Grasa: 27,06g | Prot: 45,73g | Carbh: 48,37g.
Desayuno: Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit). Cena: Nasi Merah, Oyong, Tomat, Ikan Tongkol, Telur Rebus, Mentimun (Kupas). Pasa Bocas / Otros: Kacang Rebus, Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, Salak. más...
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Peso Histórico de umil jamilah
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