Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 24,31g | Prot: 82,12g | Carbh: 166,30g.
Desayuno: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kelor, Ikan Tongkol, Bakso Daging Sapi, Wortel Dimasak, Sambal Goreng. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kelor, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar, Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Melon, Kraft Cheddar Cheese, Pisang, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Mie Telur (Ditambah, Masak). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nuranissaftr
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