Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2016
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 48,16g | Prot: 67,47g | Carbh: 188,46g.
Desayuno: Rik & Rok Banane, Sojade Dessert au Soja Vanille, Amandes, Milical Pur Protéines. Almuerzo: Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Baguette, Oeuf Brouillé, Riz Basmati (Cuit). Cena: Carottes, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Pizza au Fromage, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Durmiendo - 23 horas y 8 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sideritis
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