Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 54,09g | Prot: 126,08g | Carbh: 139,71g.
Desayuno: Русское Море Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Кофе с Молоком, Snickers Snickers Криспер. Almuerzo: Кубанский Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Красные Вишни, Яйцо, 6PAK Nutrition Протеин Whey Isolate, Савушкин Продукт Творог 5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Cena: Житница Здоровья Чечевичные Макароны . Pasa Bocas / Otros: Персики, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Милка Фундук, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2171 kcal
|
Ejercicio:
Remo - 15 minutos, Pesas - 25 minutos, Natación (Lento) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Амра Морозова
|