Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 59,11g | Prot: 85,73g | Carbh: 132,58g.
Desayuno: Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Индолина Ветчина, Чабан Творог 9%, Сметана 20%. Almuerzo: Макфа Вареные Макароны, Оливковое Масло, Говядина Постная, Помидоры. Cena: Перекресток Арбуз, Eco Botanica Вафли. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, Raw To Go Go To Paradise. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de valusha_re
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