Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 23,48g | Prot: 79,64g | Carbh: 135,69g.
Desayuno: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая, Кофе с Овсяным Молоком, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Almuerzo: Almare Garnelen, Салат из Помидоров и Огурцов с Тыкв.Маслом, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Кетчуп, Куриные Грудки (Запеченые), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Сливы, Черешня, Сливы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nordwin
|