Diario de salomee11, 22 jul. 24

Yürüyüş yapmadığım zaman iştahımı kontrol edemiyorum. Dün, akşam yemeğinden sonra yaptığım yürüyüş çok iyi geldi gece bir lokma atıştırmadım. Bugünün kahvaltısı da böyle😋Herkese iyi haftalar 🌸

---

1148 kcal

Grasa: 51,66g | Prot: 42,67g | Carbh: 137,36g.   Desayuno: Wasa Delikatess, Doğal Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Karpuz, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g). Cena: Wasa Delikatess, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Enginar, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Makarna. Pasa Bocas / Otros: Lipton Ice Tea Şeftali, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Muz, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g). más...

1754 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...